Средний мир. Упражнение 1 ( Read more... )

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Сложные упражнения С2 и С3
Сложные упражнения С2 и С3 ( Read more... )

( Read more... )

Маша часто говорит о расслаблении в гимнастике, равно как и по жизни, и в частности про расслабленный живот даже отдельная статья есть (да и по тегу живот много можно найти ( Read more... )

Средний мир. Упражнение 1. Принимаем исходное положение среднего мира ( Read more... )

Чем больше я занимаюсь гимнастикой, тем больше замечаю каких-то ее чисто физических ньюансов ( Read more... )

Сложные упражнения С2 и С3 ( Read more... )

Маша часто говорит о расслаблении в гимнастике,  равно как и по жизни,  и в частности про расслабленный живот даже отдельная статья есть (да и по тегу живот много можно найтиЯ хочу добавить свои наблюдения ( Read more... )

Девчата, вот скажите, как вам удаётся делать упражнение С2? Вчера мне впервые выпала карта С2, и я почувствовала себя деревом, причем старым и трухлым :)) Сначала проблема была даже в том, чтобы положить плечо на пол. Потом легло одно плечо, но второе напрочь отказывалось это делать. Когда я наконец-то уложила плечи, руки ушли куда-то совсем в ( Read more... )

Добрый! Вечер, ночь, утро, день - у кого что)
Я буду писать про окрепшее здоровье, своё взросление в сопровождении гимнастики, визуальные ощущения в упражнениях и виртуальные групповые занятия как новые перспективы, которых мне не хватает.

( Читать основное.... )